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2010年01月

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ツナ大根の和風パスタ

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スモークサーモンのクリームパスタ

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チキン南蛮

005 (5)

材料
とりもも肉

(南蛮酢)
しょうゆ…大さじ2
砂糖 …大さじ2
酢 …大さじ2

塩…適量
コショウ…適量
小麦粉…適量


作り方
1.鶏肉に塩コショウし、小麦粉をまぶしてはたいておく。
2.溶き卵にくぐらせて油で揚げる。
3.160℃程度の油で2分程度揚げていったん取り出す。
4.4分やすませる
4.180℃程度の油で1分程度揚げる


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若鶏の香草パン粉焼き

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ジャージャー麺

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